YHTEYSTIEDOT


Virtaavain
Pia Orell-Liukkunen
Kasarmintie 19 A 8
90130 OULU

p. 0400 682 874
pia.orell@virtaavain.fi

Y-tunnus 1508885-0                                                

Hyvinvointia valmennuksista

Valmennuksissa lähtökohtana on ryhmän tarpeet  ja aito kohtaaminen. Valmennukset antavat työnohjauksellisia sekä yksilöllisiä eväitä osallistujilleen.

Virtaavain luennot ja valmennukset ovat  vuorovaikutteisia, osallistavia ja kokemuksellisia, jolloin osallistujat itse ovat pääosissa ja voivat vaikuttaa tilaisuuden kulkuun.

Erityisen suosittuja ovat nauruun ja läsnäoloon (mindfulness) liittyvät valmennukset. Niistä saa apua mm. stressinhallintaan.

Kestoltaan valmennukset voivat olla yhdestä tunnista useampaan tuntiin, puolen päivän tai koko päivän kokonaisuuksia. Erityisen hyvin ne soveltuvat henkilöstön kehittämis-, TYHY- ja  virkistyspäiviin.

 

Esimerkkejä teemoista

  • Onnellisuuden lähteet
  • Positiivisia kohtaamisia
  • Ajatuksen voima
  • Stressinhallinta
  • Mistä virtaa ja jaksamista? (1 pv )
  • Näkökulmia ja virtaa vuorovaikutukseen
  • Voimavaroja naurusta (isolle joukolle kokemuksellisena nauruluentona, pienemmälle ryhmälle naurujoogatuntina)
  • Leikin voima ( hauskaa naurun ja toiminnallisten harjoitusten äärellä)

Ota yhteyttä, suunnitellaan yhdessä ryhmällesi sopiva ohjelma!

 









Kuva: Anne Peltola
Kuva: Anne Peltola